サルノコシカケ：朝鮮人参
サルノコシカケや朝鮮人参など薬効がある植物が持っているゲルマニウムは有機ゲルマニウムと呼ばれます。
身体に有害な活性化酸素を消す抗酸化作用や血行を促進するなどの力があり、これによって発ガンの抑止効果や骨粗しょう症の予防に効果があるのではないかと期待されています。このようにゲルマニウムの効果に対する様々な報道や宣伝は良く見聞きします。しかし現段階においては、ゲルマニウムに直接そのような効能があるのかどうかは、医学的には証明されてはいません。あまりに効果を期待する事は気を付けたほうが良いようです。
これに対して、無機ゲルマニウムと呼ばれるものを使用した製品があります。
最近ゲルマニウムを使った健康器具をスポーツ選手が使って話題になっています。ゲルマニウムは原子番号３２の元素です。ゲルマニウム温浴によって身体を温めて健康に役立てるなど、様々なテレビや雑誌で取り上げられています。サッカーの選手や野球の選手が試合の時に身に付けているゲルマニウムブレスレットも有名になっています。
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